新着記事 - Part 6

便秘解消の食べ物や飲み物とは！便秘の種類を正しく知る

吹き出物が出来たり、お腹がパンパンに張って苦しくなったり、ぽっこりお腹になるなど、さまざまな不快症状を引き起こす原因となるのが便秘です。作用の強い下剤を使えば、一時的に便を出すことはできます。しかし、下剤は腸に強い刺 […]

2019/09/04

ライフスタイル

夏でも足先が冷たい、入浴後もすぐに足が冷えるなどの症状がある場合は下半身の冷え性です。冷え性は、むくみやセルライトの原因になるだけではなく、下肢静脈瘤などの病気の原因にもなります。女性の約7割は冷え性を感じているとい […]

2019/08/30

ライフスタイル

夏は皮脂や汗などで肌がべたつくので、乾燥しているイメージはないかもしれません。ですが、表面的にはべたついていても、顔を洗った後はかさかさしたり突っ張ったり、乾燥肌の症状が出ると言う方も多いのではないでしょうか。近年は […]

2019/08/26

スキンケア

近年は、紫外線量も多くなっているので、日焼け止めを塗っていても日焼けしてしまうことがありますね。また、洗濯物を干したりゴミ捨てに行ったりしたときに、うっかり日焼けをしてしまうこともあるでしょう。そんなときは、「すぐに […]

2019/08/22

スキンケア

数年前から、夏になると問題視されるようになった熱中症。熱中症と聞くと新たな現代病のように思えますが、実は昔からある日射病と同じです。日射病は問題になるほど多く発症するものではありませんでしたが、地球温暖化などに伴い、 […]

2019/08/21

ライフスタイル

目元の小じわやおでこのシワなど、エイジングサインはいろいろなパーツに出没します。ですが、一番見た目を老けさせるのは頬のたるみなのです。メイクをする時や意識して鏡を見る時は、無意識に顔を緊張させるため、頬のたるみは気が […]

2019/08/16

スキンケア

痩せたい、でも運動も食事制限も続かないという女性は少なくありません。また、頑張って痩せられても、結果的にリバウンドしてしまったと言う方も多いでしょう。結論から言うと、ダイエットは痩せたら終わりというものではなく、痩せ […]

2019/08/06

ダイエット

ふと鏡に映った自分を見たとき、突然写真を撮られたとき、自分の顔が老けていると思ったことがある方もいるのではないでしょうか。意識をして鏡を見たり、写真に写ったりしたりすると、自分的に良い表情を作るので老けたとは思いません […]

2019/08/01

スキンケア

普段は他人に見える部位ではないものの、黒ずんでいると不衛生な印象を与えるのが股の黒ずみですね。パートナーには隠せませんし、水着になったときやスパなどでも、股の黒ずみも気になってしまいます。普通、肌が黒ずむのは紫外線が […]

2019/07/17

スキンケア

朝活や婚活など、いろいろな活動がありますが、綺麗になりたい人が始めているのは腸活です。美容や健康に大きく関わっている腸は、内臓器官の中でも一番疲弊しやすく、ケアをしないと機能低下が起こりやすい部分です。いくら正しいダ […]

2019/07/12

ボディケアライフスタイル