炭酸水を使った美容法が話題になっています。 本場ヨーロッパでは医療用として使われたり、ここ日本では飲用するのが一般的な炭酸水ですが、飲む以外にも使い方は様々あるのです。 芸能人やモデルさんも炭酸水を美容やダイエットに活用 […]
鏡を見て「なんだか私、老けたみたい」と感じることはありませんか? 肌老化のサインは、 小ジワが増えた たるみが気になる 毛穴が目立つ 肌が乾燥する 肌がくすんでいる ほうれい線が気になる 化粧ノリが悪い など若いころには […]
見た目年齢を若返らせる美容法ということで今話題の炭酸パック。 お肌のキレイな芸能人やモデルの人に愛用者が多いと言われています。 泡をのせるとシュワシュワするというイメージがありますが、 「あの泡がどうして肌に良いのか?」 […]
若いころの写真を見て、あらためて鏡を覗いてみると、顔のたるみから「老けたな」と嘆く人もいるかもしれません。 年齢を重ねたから仕方ないと、諦めてしまうのではないでしょうか? 顔のたるみは、しっかりしたケアをしていると解消さ […]
立ち仕事をしている人、またデスクワークで1日中座っている人で、仕事から帰るころになると脚がパンパンにむくんでしまい悩んでいる人は多いのではなでいしょうか? 脚のむくみを解消しないで諦めてしまうと、病気になる可能性がありま […]
ダイエットの基本は、摂取カロリー以上にカロリーを消費することです。 例えば、トライアスロン選手は1日に5,000キロカロリーを摂取しないと、体重が維持できないほどのカロリーを消費します。 しかし、一般的には朝20分間ジョ […]
Uゾーンは乾燥するのに、Tゾーンはテカテカする…。 このように部位によって複数の肌質を持ち合わせている肌状態のことを一般的に「混合肌」といいます。 実は、日本人はこの混合肌が一番多いとも言われており、30歳を超えるとホル […]
太ももや二の腕、お尻などにできてしまったデコボコしたセルライト。 お世辞にも美しいとはいえないし、見るのもイヤなものなので、「醜いセルライトをどうにかしたい!」と悩んでいる人は多いと思います。 「プールや温泉に行きたい… […]
女性なら一度は耳にしたことはあるだろう「女性ホルモン」。 女性の美と健康に深く関わっていることは知っていても、具体的にはどのような働きをするのか正直よく分からないという方も多いのではないでしょうか? 女性ホルモンが乱れる […]
目頭にしわができるとすっかり老けた印象になってしまいます。 その上どことなく暗い性格だと誤解されて人間関係に影響を与えてしまうことも多いものです。 女性が悩むしわの代表が「ほうれい線」と「目元のしわ」であると言われていま […]