肌をしっとり美しく魅せてくれるツヤ肌はトレンドメイクですが、脂っぽいテカリとはまったくの別物です。 ぎらぎらとテカったお肌は、べたつき感のある不潔な印象を与えてしまいます。 さらに厄介なメイク崩れも引き起こすので、どうに […]
今や、現代人にとってストレスというのは当たり前の物になっているといっても過言ではありません。 人間関係や仕事、日常生活の中でイライラを感じることが多すぎて、ストレスが溜まっていることを自覚できない人も多いようです。 しか […]
他の部分はそれほど気にならないのに、お腹だけぽっこり出ていてみっともないと悩んでいる方は少なくありません。 ぽっこりお腹は、ゆったりした服を着れば隠せます。 ですが、服でごまかしていると緊張感がなくなり、さらにお腹がたる […]
今までとライフスタイルは変わらないのに、腰周りや下半身にお肉がついてきたという悩みを持っている方も多いのではないでしょうか。 ボディラインは、皮下脂肪と筋肉によって構成されています。 皮下脂肪に関しては、食べ過ぎないよう […]
べたつきが気になる、てかてかするという方はさっぱり系のスキンケアを心がけているのではないでしょうか。 ですが、どんなに皮脂をとっても乳液を使わずにケアをしていてもべたつく、テカるというのはインナードライかもしれません。 […]
ニキビが出来てしまうと、皮脂汚れをしっかり落として改善しようとする方が多いようです。 確かに皮脂汚れを落とすことも大事ですが、落としすぎると肌の潤いが失われて乾燥してしまいます。 乾燥肌になると肌の潤いを逃がさないように […]
ウエストのくびれがない、ふとももがたぷたぷしているなど、目に見える脂肪には気がつきやすいのでダイエットを頑張っている方も多いでしょう。 ですが、背中は直視できないため見落としてしまいがちです。 そのためダイエットが後手後 […]
せっかくダイエットに成功したのに、リバウンドでさらに太ってしまったという体験をしたことがある方もいるでしょう。 実際に、芸能人でもダイエット企画で綺麗になった数ヶ月後にまた太ってしまう人も多くいます。 逆に大幅な減量をし […]
大人の女性であれば、当たり前のように行っているスキンケアは健やかな肌をキープするための基本です。 ただ、あまりにも当たり前になりすぎていて、基礎化粧品を自分流の判断で選んでしまっている方は少なくないようです。 最初は自分 […]
どんなに気をつけていても、朝起きると顔がむくんでいる、夕方になると足がパンパンになっているという悩みを持っている方も多いでしょう。 女性は筋肉量が少ないため、どうしてもむくみが引き起こされやすいのです。 軽度のむくみであ […]