ライフスタイル

むくみを改善する食べ物5選！むくみをケアするレシピ紹介

どんなに気をつけていても、朝起きると顔がむくんでいる、夕方になると足がパンパンになっているという悩みを持っている方も多いでしょう。女性は筋肉量が少ないため、どうしてもむくみが引き起こされやすいのです。軽度のむくみであ […]

2020/07/01

ボディケアライフスタイル

免疫力を高めるには、たっぷり睡眠を取り、適度な運動をして、バランスの良い食事を摂るという規則正しい生活を送ることが基本です。と言っても、忙しい毎日の中では、規則正しい生活を送るのはなかなか難しいものです。しかし、難し […]

2020/06/25

ボディケアライフスタイル

女性にとって必須の脇毛処理ですが、定期的にやるのが面倒という方は少なくありません。そんな脇毛処理の悩みを一気に解決してくれるのが脱毛です。しかし、脱毛をするとワキガになる、またはワキガが悪化するという噂を聞いたことが […]

2020/05/20

ライフスタイル

スギやヒノキだけではなく、最近はブタクサなど新たな花粉によって年々花粉症に悩む人が増えています。花粉症シーズンになると、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどで日常生活に支障が出て困るという方も多いでしょう。そんな花粉症の症 […]

2020/03/06

ライフスタイル

日差しも弱くなり、湿度も低く爽やかな風が吹き抜ける秋は、紅葉や秋祭りなどいろいろと楽しい行事があります。ただし、人混みに行く機会が多くなるこの時期から気になり出すのがインフルエンザ。一般的にインフルエンザが大流行する […]

2019/11/22

ライフスタイル

吹き出物が出来たり、お腹がパンパンに張って苦しくなったり、ぽっこりお腹になるなど、さまざまな不快症状を引き起こす原因となるのが便秘です。作用の強い下剤を使えば、一時的に便を出すことはできます。しかし、下剤は腸に強い刺 […]

2019/09/04

ライフスタイル