ボディケア |

免疫力を高める食材とは！ウイルスや病気に強い体を作る

免疫力を高めるには、たっぷり睡眠を取り、適度な運動をして、バランスの良い食事を摂るという規則正しい生活を送ることが基本です。と言っても、忙しい毎日の中では、規則正しい生活を送るのはなかなか難しいものです。しかし、難し […]

2020/06/25

ボディケアライフスタイル

普段の生活では気にならないデリケートゾーンですが、水着を着たりスパを利用したりするときには人の目が気になるものです。特にデリケートゾーンが黒ずんでいると、不衛生な印象を与えてしまいます。水着や下着も好きなデザインを選 […]

2020/05/29

スキンケアボディケア

マツエクを付ければ、にじみが気になるマスカラや面倒な付けまつげを付ける必要がなくなります。メイクを落としても長いまつげがあるので、すっぴんにも自信が持てるようになりますよね。ただし、マツエクのお手入れに関して不安があ […]

2019/10/09

ボディケア

朝活や婚活など、いろいろな活動がありますが、綺麗になりたい人が始めているのは腸活です。美容や健康に大きく関わっている腸は、内臓器官の中でも一番疲弊しやすく、ケアをしないと機能低下が起こりやすい部分です。いくら正しいダ […]

2019/07/12

ボディケアライフスタイル

他の部分はそれほど気にならないのに、お腹だけぽっこり出ていてみっともないと悩んでいる方は少なくありません。ぽっこりお腹は、ゆったりした服を着れば隠せます。ですが、服でごまかしていると緊張感がなくなり、さらにお腹がたる […]

2019/07/11

ダイエットボディケア

ウエストのくびれがない、ふとももがたぷたぷしているなど、目に見える脂肪には気がつきやすいのでダイエットを頑張っている方も多いでしょう。ですが、背中は直視できないため見落としてしまいがちです。そのためダイエットが後手後 […]

2019/06/13

ダイエットボディケア