「朝起きて鏡を見たら顔がパンパンにむくんでいてビックリした!」 1度ぐらいは誰にでもこのような経験はあるのではないでしょうか。 特に睡眠不足だったり、お酒をたくさん飲んだ翌日はむくんでしまうことが多いですね。 昼頃までに […]
ある日、鏡を見ると「顔の肌にハリがない…」とか、「朝起きてもベッドシーツの跡がなかなか取れなくなった」なんてことありませんか? 若い頃は「肌のハリ」があんなにあったのに、まさかハリがなくなる日がくるとは…なんて方も多いか […]
女性のお肌の大敵といえば、しみやそばかすですよね。 中には鏡を見るたびに、顔にできてしまったしみが気になって仕方がないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 このようにできてからのしみやそばかすは、セルフケアだけで […]
鏡を見るたびに「そばかすをなんとかして消したい」と憂鬱な気持ちになって悩んでいませんか? 周りからすると可愛らしいと思えるそばかすも、本人には大きな悩みの種だったりするものです。 顔にできてしまったそばかすは消せないと諦 […]
鏡を見るたびに、年々増えていく白髪が気になって落ち込んでしまうという人は多いのではないでしょうか? 白髪があると実年齢より5歳も老けて見えるといわれています。 ここでは、「老けて見える白髪をどうにかしたい!けれど、どんな […]
「ダイエットして痩せたいけど、好きな物は食べたい!」と思う人は多いと思います。 しかし、多くの人は食事制限をして短期間で痩せるダイエット方法を実践しています。 今まで食事制限を主としたダイエット方法をいくつもトライした結 […]
毎日シャンプーをしているのに、頭皮がかゆいという経験がある人は多いと思います。 頭皮は外的な刺激を受けたり、生活習慣の偏りで機能が衰えやすく敏感に反応するのです。 かゆみが起こる原因は多くありますが、頭皮のケアが不十分だ […]
「昔はツルツルおでこだったのに…」 「鏡を見たらおでこにハッキリとしわが刻まれていてショック…」 なんて悩んでいる人はいませんか? 顔のさまざまな箇所にできるしわですが、中でも人目について目立つのが「おでこのしわ」です。 […]
肌老化に悩まされている人のために、具体的なエイジングケアによる予防や改善の方法をご紹介します。 エイジングケアに良いと思われていた行動が、実は肌老化につながるケースもについても解説しているので、是非参考にしていただき、肌 […]