ライフスタイル

下半身の冷え性を改善する5つの方法！原因は生活習慣に？

夏でも足先が冷たい、入浴後もすぐに足が冷えるなどの症状がある場合は下半身の冷え性です。冷え性は、むくみやセルライトの原因になるだけではなく、下肢静脈瘤などの病気の原因にもなります。女性の約7割は冷え性を感じているとい […]

2019/08/30

ライフスタイル

数年前から、夏になると問題視されるようになった熱中症。熱中症と聞くと新たな現代病のように思えますが、実は昔からある日射病と同じです。日射病は問題になるほど多く発症するものではありませんでしたが、地球温暖化などに伴い、 […]

2019/08/21

ライフスタイル

朝活や婚活など、いろいろな活動がありますが、綺麗になりたい人が始めているのは腸活です。美容や健康に大きく関わっている腸は、内臓器官の中でも一番疲弊しやすく、ケアをしないと機能低下が起こりやすい部分です。いくら正しいダ […]

2019/07/12

ボディケアライフスタイル

見た目印象を決めるパーツの一つが歯の白さです。真っ白で光沢のある歯は、清潔感があって美しいので、真面目で誠実そうな印象を与えます。その反面、黄ばんだ歯の場合は不潔で不衛生、だらしなさそう、口臭が臭そうなどマイナスな印 […]

2019/05/31

ボディケアライフスタイル

老眼というと、中高年以上の年齢層に発症するイメージがあるかもしれません。しかし、今はスマホやパソコンの普及、カラーコンタクトなど目を酷使する環境によって若い人でも老眼になる方が増えています。老眼はただ視力が低下すると […]

2019/05/21

ボディケアライフスタイル

高級な基礎化粧品を使ってきちんとスキンケアしていても、肌荒れやシミやシワなどのエイジングサインに悩んでいるという方は少なくありません。肌荒れやエイジングサインを改善するためのスキンケアラインを使っても、症状が改善されな […]

2019/05/13

スキンケアライフスタイル