目頭にしわができるとすっかり老けた印象になってしまいます。 その上どことなく暗い性格だと誤解されて人間関係に影響を与えてしまうことも多いものです。 女性が悩むしわの代表が「ほうれい線」と「目元のしわ」であると言われていま […]
芸能人や著名人が実践していることから、最近ブームになっている断食。 「断食ってよく聞くけど、メリットって?本当に良いの?」と思っている人も多いのではないでしょうか。 医師のもとで行う1週間以上の本格的な断食とは違って、半 […]
若いのにおでこに横しわができてしまって悩んでいる…という人は意外と多いのではないでしょうか? おでこのしわは、目立ちやすいので一気に老けて見えてしまいます。 さらに、疲れて不機嫌な印象を与えてしまうことも…。 このしわは […]
鏡を見るたびに、年々増えていく白髪が気になって落ち込んでしまうという人は多いのではないでしょうか? 白髪があると実年齢より5歳も老けて見えるといわれています。 ここでは、「老けて見える白髪をどうにかしたい!けれど、どんな […]
睡眠は美肌維持には欠かせないとよく聞きますが、それって真実なのでしょうか。 実は、美肌は本当に寝ている間に作られているのです。 でも、ただ長い時間ダラダラと寝るだけではいけません。 ぐっすり良質な睡眠をとることで、お肌の […]
くせ毛は雨が降ると湿気でクルンクルンするし、暑い夏も汗でクルンクルンしてしまいます。 そんなくせ毛は「何をしても治らないんでしょ!?」と諦めている人は多いでしょう。 ある調査によると、7割近くの日本人がくせ毛を持っている […]