冷え性 |

足の冷え性を改善する5つの対策法！血行不良の他にも原因が

もともと、女性は男性よりも筋肉量が少ないので冷えやすいですが、特に足の冷えに悩んでいる方が多いです。靴下を履いても、お風呂に入っても、冷え性の場合はすぐに足先が冷えてしまいます。足が冷たくなったからといって命に関わる […]

2020/10/09

ボディケアライフスタイル

夏でも足先が冷たい、入浴後もすぐに足が冷えるなどの症状がある場合は下半身の冷え性です。冷え性は、むくみやセルライトの原因になるだけではなく、下肢静脈瘤などの病気の原因にもなります。女性の約7割は冷え性を感じているとい […]

2019/08/30

ライフスタイル

女性特有の悩みとも言えるのが冷え性です。どんなにたくさん着込んでも、気温が高くても手足が冷たい冷え性は、免疫力を低下させたり代謝を下げる原因にもなります。これだけ科学や医学が進歩した現代でも、冷え症を治す特効薬はあり […]

2019/02/13

ボディケア

冬の寒い時期になると夜寝付きが悪くなるといった人も少なくないでしょう。中には夏でも冷房のききすぎによって、体を冷やしてしまう人も多くいるはずです。このような冷え性を改善するには、体の中に取り入れる日々の食事や飲み物で […]

2018/10/19

ボディケアライフスタイル

多くの女性にとって「冷え性」は悩みの種ですよね。特に手足などの末端の冷えは、感覚がなくなることもありますし本当にツラいです。夜、布団に入っても手足が冷えてなかなか眠れないという人も少なくないでしょう。しかも冬だけ […]

2018/02/16

ボディケアライフスタイル