長時間寝ても、休日にどこも出かけずゆっくりしたつもりでも疲れが取れず悩んでいる方も多いでしょう。 当たり前ですが、疲労は溜まれば溜まるほど回復させるまでに時間がかかります。 一般的に、疲れは寝れば回復すると言われています […]
春の日差しがほんのり暖かみを感じさせ、アウターも軽くなり気分良く外を歩いてみたい季節となりました。 きちんと日焼け止めを塗ったはずなのに気がつけば、「なぜか日焼けをしている…」なんて思ったことがある人も多いのではないでし […]
汗をかく機会が多くなるこれからの季節。 気になるのが体臭ですよね。 体臭と聞くと一番に連想するのは中年男性特有の加齢臭ですが、女性にだって体臭はあります。 中でもワキガは、年齢や男女問わず誰にでも起こり得るものです。 周 […]
日本では、約5人に1人が「眠れない」という悩みを抱えていると言われています。 しかし、不眠症という症状を自己判断するのは、睡眠に関する正確な情報が乏しくて難しい事も実情なのです。 そこで今回は、不眠症の原因や改善方法や、 […]
夏は皮脂や汗などで肌がべたつくので、乾燥しているイメージはないかもしれません。 ですが、表面的にはべたついていても、顔を洗った後はかさかさしたり突っ張ったり、乾燥肌の症状が出ると言う方も多いのではないでしょうか。 近年は […]
マツエクを付ければ、にじみが気になるマスカラや面倒な付けまつげを付ける必要がなくなります。 メイクを落としても長いまつげがあるので、すっぴんにも自信が持てるようになりますよね。 ただし、マツエクのお手入れに関して不安があ […]
毎日、きちんとスキンケアをしているのに肌が乾燥するという方は、乾燥肌体質なのかもしれません。 肌というのは、健康な状態であれば必要な水分を保持し、油分を分泌して乾燥しないようにコントロールします。 しかし水分を保持できな […]
2月からいよいよ「花粉症」の季節の到来です。 スギから始まって、ヒノキやブタ草など、悩む季節は人によって違いますが、今日本の約30%の人が症状のレベルを問わず花粉症と言われます。 花粉症は体内に異物が入らないようにする免 […]
毎日シャンプーしているのに、頭皮がカサカサしたりかゆみがあったりすると、慌ててしまう方も多いでしょう。 カサついているとフケが出るのでは、かゆみがあると吹き出物が出来ているのではなど不安になってしまいますね。 頭皮は、健 […]
普段は人に見られることはないものの、水着になったり温泉などに行ったりすると気になるのがデリケートゾーンの黒ずみです。 ムダ毛を綺麗にお手入れしても、黒ずみがあったらそれだけで汚らしい印象を与えてしまいます。 また、都市伝 […]