若いころの写真を見て、あらためて鏡を覗いてみると、顔のたるみから「老けたな」と嘆く人もいるかもしれません。 年齢を重ねたから仕方ないと、諦めてしまうのではないでしょうか? 顔のたるみは、しっかりしたケアをしていると解消さ […]
「小さいバストがコンプレックス…」 「最近バストの形が崩れてきた…」 「胸が垂れて格好悪い…」 など、女性にとってバストの悩みは尽きないものです。 女性らしいボディラインを保つためにもバストはとても重要な部分だと言えます […]
「太っていないのに なぜか二重顎になってしまった…」 「年齢とともにアゴのラインが気になってきた…」 などと二重顎でお悩みではありませんか? ぽっちゃり体型の人に多いというイメージがある二重顎ですが、実は痩せている人でも […]
厳しい暑さが終わり、夏よりも紫外線のダメージが弱くなる秋ですが、夏の負担が現れる季節でもあります。 この時期になると、肌荒れや乾燥が気になったり髪のパサつきなどのトラブルが目立ち始めます。 その中でも特に多いのが抜け毛で […]
白髪は年を取ると生えてくるもの、と言うイメージがあるかもしれません。 確かに、高齢の方は黒い髪よりも白い髪の色が多いですが、若いからと言って白髪が生えないということではありません。 また若白髪は誰でも発症する可能性がある […]
ダイエットの基本は、摂取カロリー以上にカロリーを消費することです。 例えば、トライアスロン選手は1日に5,000キロカロリーを摂取しないと、体重が維持できないほどのカロリーを消費します。 しかし、一般的には朝20分間ジョ […]
「太ももの間に隙間がなくて脚が太く見える…」とお悩みではありませんか? 太ももに隙間がないと、短パンやミニスカートを履いた時などにムチムチ感が出てしまいますよね。 しかしいくら足痩せダイエットをしても全然効果が実感できず […]
慌ただしい大晦日とは打って変わり、ゆったりとくつろげるお正月がやってきますね。 朝からお酒を飲んでも罪悪感はなく、だらだらとテレビを観ながらごちそうが食べられるお正月は、気が緩んでしまいがちです。 しかも、お正月はおせち […]
鏡を見るたびに「そばかすをなんとかして消したい」と憂鬱な気持ちになって悩んでいませんか? 周りからすると可愛らしいと思えるそばかすも、本人には大きな悩みの種だったりするものです。 顔にできてしまったそばかすは消せないと諦 […]